물은 H2O이다. 물은 수소2개와 산소 하나가 합체한 신비한 물질이다. 건강의 관점에서 본다면, 물은 생명의 핵심 인자 중 하나임에 틀림이 없다. 자연의학 혹은 통합, 전인의학, 그리고 양자의학의 관점에서 본다면, 건강에 가장 중요한 핵심 요소들은 등을 꼽을 것이다. 양자의학적으로 본다면, 건강의 핵심은 다름 아닌 이라고 해야 할 것이다. 이 시간에는 물에 관한 이해 그리고 물의 기능, 물을 효과적으로 사용하는 방법 등을 논의해보자. 더보기 생활명상의 좋은 방법 중 하나로, 흐르는 물을 추천한다. 누구든지, 마음을 안정시키고, 김정을 순화시키고자 한다면, 흘러가는 물을 무심하게 지켜보라. 강물이든, 냇물이든, 폭포수이든, 아니면 빗물이 처마끝에서 떨어지는 것이든, 물이 흐르는 것을 지켜보면 저절로 무념무..
